禅と茶の集い

みをただし いきをととのえ すわるとき そのみ そのまま みな ほとけなり

2018-03-24から1日間の記事一覧

禅修行の階梯を考える(8)「禅と茶の集い」便り(190)

関東ではソメイヨシノの開花宣言がありましたが花冷えのする3月末の禅茶の集いでした。 第4週なのでワークショップですが、まずは一柱香の坐禅より開始です。 今週は坐禅中の脳内の状態についての説明でした。 「一次体性感覚野」「頭頂連合野」「大脳辺縁…