10月も第4週となり，太田ワークショップの週となりました。 今年から恒例になった，調息山のガイドマップに沿ったガイダンス付きの坐禅を40分ほど行って心と頭を調えます。 18時スタート時は5人での坐禅も，後半のワークショップになるとほぼ倍増して6階和室…