禅と茶の集い

みをただし いきをととのえ すわるとき そのみ そのまま みな ほとけなり

2014-06-14から1日間の記事一覧

禅体験セミナー 禅と健康(1)

先週からずっと雨が続いていましたが、今日は梅雨の中休み引き続いて多くの方が出席してくださいました。 禅体験セミナーは、今日で3日目です。今日のテーマは、禅と健康 ―心身の健康に基づく生き生きとした人生の送り方―です。講師の光永さんはお医者さん…