禅と茶の集い

みをただし いきをととのえ すわるとき そのみ そのまま みな ほとけなり

2015-03-14から1日間の記事一覧

家でも坐りましょう 「禅と茶の集い」だより(59)

まだ寒い日もありますが、春は確実に近づいてきていますね。 今日(2015年3月14日)は、第2週なので7時から2炷香(45分×2回)の坐禅でした。 坐禅の会なので当たり前ですが、途中5分の休憩をはさんでひたすら坐ります。 2炷香の坐禅をすると、最初の1…