以前スポーツクラブに通っていた時期に一番興味持ったのがヨガでした。 もちろんマインドフルネスなんて全く知らなかった頃ですけど，確かヨガきっかけで瞑想には興味を持ち始めた気がします。 で，10年くらいかけて今の坐禅にたどり着いたわけですが，改め…

先ほど太田先生からお電話いただき，その元気一杯の声を聞いて嬉しくなりました。 これまでは２週と開けずにお会いして，他愛もない世間話したり熱く討論させていただいていたのは３月中旬頃までだったでしょうか？ 世界ってこんなに急に変わるんですね。 ２…