平成３１年、年初めは第２週なので一炷香坐った後、新年会となりました。 座禅会の参加者は１０名（内新到者１名）。会長は下の４階の柔道場で寒稽古に参加のため 途中からの参加でした。 新年会参加者は９名でしたが、会場に着くとYさんが来ていて総勢１０…

今月は毎年恒例の禅体験教室で、6月8日第2回は「坐禅と呼吸」。 講師は理学療法士のＹさんが担当でした。 前回（6月1日）の「禅とは・坐禅の仕方」では姿勢と坐り方についての話でしたが、今回は普段の呼吸と坐禅の呼吸の違いを、実際に体験して覚えることで…

第４週の金曜日は６時から坐禅（一炷香約40分）をしてから、太田先生に『「調息山」登頂のためのガイドマップ』の講義をしていただきます。 今回は、最初に一合目から九合目までの、呼吸法と体性感覚を使った坐禅の仕方の復習をしました。 数息は一合目まで…

大学仏教青年会連合主催のシンポジウム「仏教と脳科学とマインドフルネス」に禅茶メンバー３名で参加してきました。 東京大学本郷キャンパスで１３：００～１７：４０までの長丁場でしたが、素晴らしい講師陣でした。 ご紹介させていただきますと・・・ ☆講…

話は昨年末に遡ります。 昨年最後の集いは太田ワークショップだったのですが、数名でちょっとした打ち上げかねてワインを飲みに行きました。 その際に松風(禅と茶の集い機関紙)40周年記念号の配布方法について相談し始めたとき、栗田さんから折角だから寄稿…

大きく強い台風が近づいて、大粒の雨が時々強く降ります。 本日（２０日）の参加者は６名でした。 読書会（輪読）では、『禅マインド ビギナーズマインド』より第３４章『もともとの仏教』を読みました。 ブッダのそもそもの教えは、すべての宗派を包含して…

昨日（9/2）の土曜日に龍雲院白山道場で開催された「坐禅の集い」に「禅と茶の集い」会員５名で参加してきました。（ちょとややこしいですね。(^_^;) 奇しくも前回7月の円覚寺ツアーと同じ時間出発の総武線快速にのって東京の白山を目指します。 天気予報は…

昨日（7/23）の日曜日に円覚寺で開催されたTempleSchoolに禅と茶の会員３名で参加してきました。 朝６時台の総武横須賀直通快速にのって一路、北鎌倉を目指しました。 北鎌倉駅に到着して改札を出るとすぐに円覚寺入口、Templeで来ましたというと入場料なし…