太田ワークショップ
来月から一都三県が再々度，緊急事態宣言となることが決定された夜となりました。 第４週が祝日となったため２週間ぶりの禅と茶の集いですが，太田先生のワークショップでもあり９名参加と言う大盛況でありました。 一番うれしいのは今年の坐禅体験会に出席…
昨夜の第四講を持ちまして，第42回 2021年度の坐禅体験会は無事，講了となりました。 講師の皆さん 今年も本当にお疲れさまでした。 そして熱いご講演ありがとうございました。 第四講は，ワークショップでお馴染みの太田先生にご講義いただきました。 女性…
第四週の5月28日は，太田先生のワークショップです。 来週から始まる「坐禅体験会」の準備もあり５階の和室で行いましたが，やはりホームに戻ってきたという感じがして皆さんも笑顔でしかも集中して坐禅ができました。 坐禅の後は，少しお時間を戴いて坐禅体…
３回目の緊急事態宣言が出される中，４か月ぶりの太田ワークショップが開催されました。 蔓延防止対策の地域の拡大に伴い，千葉市も適応となりましたが中央コミュニティセンターは幸いなことに２０時までの営業は継続されることとなりました。 最初に調息山…
上座部仏教のホームページを流し読みしているとアーナパーナ瞑想が下記の図を用いて紹介されていました。 アーナパーナ瞑想法は、「自分の呼吸」に気づくための瞑想で、息が鼻の穴を抜ける感覚を感じる訓練だそうですが，調息山の５合目「水溝に繋意」にとて…
Ⅱ 「自伝的自己」が働き出す以前の感覚の中の「中核自己に備わっている宝物」について ここで図１・２を参照してください。 「自伝的自己」が働き出す以前の感覚の領域は海面下の地下部分あるいは海の下の岩盤部分で示されています。 ここには、「中核自己に…
千葉市にもコロナ第３波が迫りくる中の集いとなりました。 今週は第３週ですが，翌週の禅と茶の集いが休会ということもあり太田先生のワークショップが１週繰り上げとしていただきました。 摂心の準備や，腰痛などで登坂会長はじめ古参の会員が欠席となり，…
10月も第4週となり，太田ワークショップの週となりました。 今年から恒例になった，調息山のガイドマップに沿ったガイダンス付きの坐禅を40分ほど行って心と頭を調えます。 18時スタート時は5人での坐禅も，後半のワークショップになるとほぼ倍増して6階和室…
９月も第４週となり太田先生のワークショップとなりました。 １０名の参加となり，ソーシャルディスタンスを考慮すると今の会場だとほぼ満杯でした。 前半は調息山のガイドマップに沿った坐禅ワークショップがなされました。 １合目から６合目まで，数分おき…
今月も第４週，太田先生のワークショップの日となりました。 私が少し遅れて参加するとすでに調息山に沿った坐禅途中でした。 ６合目までの実習を終えると，太田先生を囲み円座となります。 今月も追加資料が配られ，皆の苦手な「ブロードマン脳地図」からの…
今日8月1日は素晴らしい青空と照りつける太陽となりました。 この記事を書き始めた途端に窓の網戸にアブラゼミが飛んで来て，思いっきり鳴いたと思ったら，すぐに飛び去って行きました。 まるで「夏が来たよ」って告知してくれたようで，これぞまさしく「虫…
ついにこの日が！！ なんと本日より千葉中央コミュニティの和室，つまり禅と茶の集いがホームに戻ってこられました。 ３月８日以来なので３か月半に渡って閉鎖されていた和室が閉鎖解除となり，やっと畳の上で座布団敷いての坐禅がみなで一緒にできました。 …
コロナウィルスで全国の小中高の登校制限やら，ディズニーランド・シーの閉園などが続々と発表され，東京の白山道場の坐禅会も２・３月は中止，円覚寺の春季合宿坐禅会・土曜坐禅会も中止となり，日曜説教は動画配信のみとなったようです。 大きな集会が軒並…
今月も第４週を迎え，太田ワークショップの週となりました。 いつもは45分（一柱香）の坐禅をしたあとに，太田先生の講義に入るのですが，今回から新しい試みとして最初の坐禅も調息山のガイドマップに沿って一合目から四合目まで坐禅実習を進めます。 普段…
今年の12月は本当にあっという間に過ぎた感じがしましたが，皆さんはいかががお過ごしでしょうか？ ひと月ぶりの第4週ですが，8名が集い一柱香の坐禅から始まります。 中休みを入れる間に太田先生が到着，ＪＲ線が大風の影響でダイヤが乱れていたそうでいつ…
早いもので11月も第4週となり本日は太田先生のワークショップとなりました。 冷たい雨の降りしきる中，いつものメンバーが続々と参集します。 静謐な一柱香の坐禅の後にワークショップが始めります。 本日はホワイトボードを駆使しての図解での説明から始ま…
台風騒ぎであっという間に9月も末になりました。 第4週は精神科医 太田先生の人気講座「禅修行の階梯を考えるワークショップ」があるのでぞくぞくと会員が集まり11人の参加となりました。 坐禅一柱香のあとに講座開始ですが冒頭にテキストの補足と修正分につ…
8月も第4週となり、太田先生のワークショップです。 今日は登坂会長お休みもあり参加者8名とワークショップの週としては少なめの参加者でした。 このところ社会人の禅修行階梯の編集に追われているため、なかなか新しく入会された方への調息山ガイドマップの…
禅と茶の集いではかならず坐禅の際には白田貴郎先生ご揮毫の「文殊師利菩薩」の掛軸をかけて坐禅しております。 これまで４０年以上毎週２回（火曜日：廻向会、金曜日：禅と茶の集い）は使用されてきたため表装の一部がはがれかけるなどかなり老朽化が進んで…
５月２４日は第４週なので太田先生のワークショップでしたが、私自身が参加できず、代筆者もいらっしゃらないため次週の告知のみします。 次週は第５週なのでＯさんの有楽流のお点前での呈茶のほか輪読会と坐禅を行います。 いつも通り１８時からのスタート…
10連休突入直前の４月２６日、文字通り平成最後の禅と茶の集いが開催されました。 第4週なので太田先生のワークショップですが、坐禅一柱香の後は「生死一如」の捉え方からの説明から入ります。 そして本日の新教材は「裏表張り合わせた色紙４枚」を用いての…
本日（2019/03/22）は今年度最後の太田ワークショップとなりました。 太田先生が「調身」「調息」を用いたストレスマネージメントを始められたのは1978年とお聞きしておますので、五月には太田メソッドが長い平成をまたぎ３元号に渡る40年間の集大成となる作…
2月も第四週となり禅と茶の集いでは坐禅一柱香のあと太田先生のワークショップが開催されました。 坐禅中に太田先生はワークショップの下準備を別室でなされておりました。 毎回我々のために資料や教材など大荷物を抱えてご登壇いただき感謝です。 休憩の後…
あっという間に今月も第4週、太田先生のワークショップです。 一柱香の坐禅と、茶室での個人レッスンに続いて太田先生の講義が始まりました。 まずは恒例？のご持参の掛軸のご紹介からでした。 本日は釈宗活老師の円相図、賛には『虚堂録（きどうろく）』の…
いよいよ今年最後の禅と茶の集いとなりました。 個人的には公私ともども激動の一年ではありましたがなんとか禅をよすがにふらふらしながらも一本橋を落っこちずに渡れた気分です。 12/28は第四週、太田先生のワークショップです。 まずは一柱香の坐禅から開…
今月は長く感じましたのは私だけでしょうか？ 早々に１１月の声を聴きながら、え！まだ１１月なんだぁ～って思うのは生活が充実していたからでしょうか？それとも逆だったからでしょうか？ と言うわけで普段は第４週なのですが、今月は第四金曜が祝日のため…
あっという間に10月も第4週となりました。 私が少し遅れて参加するとすでに大広間では７名くらいに方々が坐禅中です。 足音を忍ばせて到着帳に記名していると太田先生も到着され、茶室の方に連行されます。 私を含め今日の個別面談＆指導者は３名となり、お…
ここ数日はぐーっと気温も下がり、秋らしくなってきました。 みなさんは季節の変わり目で体調崩していませんか？ かくゆう私も着る服や布団のチョイスが間違っていたのかここ数日、風邪気味で鼻をぐずぐずしながらの参加となりました。 くしゃみや鼻水が出て…
スーパー猛暑はまだまだ続いておりますが、8月も第4週となり今日は太田先生のワークショップの日でした。 坐禅一柱香で始められましたが、三々五々にと会員が集まりワークショップが始まるころには10名となりました。 最初にテキストから離れて、耕雲庵老大…
台風が近づく中、今月の太田ワークショップが開催されました。 別室での個別指導がなされる中、大座敷での坐禅会はしっかりと一柱香つづきます。 7時からのワークショップでは「禅修行の階梯を考える」ｐ29から始まるⅧ「視覚の修練」を中心に講義が進みます。…
